Fish & Health

Todas las investigaciones apuntan a que el consumo de pescado está relacionado con la mejora de la salud y en ese sentido Fish & Health es una aplicación que te ayuda a conocer e identificar el pescado y a mejorar tu salud a partir de su consumo habitual. Desarrollada por iniciativa de la Organización de Productores de Buques Congeladores de Merlúcidos, Cefalópodos y Especies Varias (OPPC-3) y con el apoyo del Fondo Europeo Marítimo y de Pesca (FEMP), Fish & Health es una App innovadora que te ayuda a mejora tu gestión nutricional. A partir de tus características fisiológicas, como son el sexo, la edad o el peso, y tus circunstancias físicas y patológicas, como la actividad física, las pautas de consumo o la existencia de una posible enfermedad, podrás generar tu propio patrón nutricional en "Mi perfil". En base a ese patrón nutricional, Fish & Health te facilitará información individualizada en la sección "Recomendaciones" con los hábitos más saludables para tu perfil y las indicaciones necesarias para que puedas sacar el mayor partido de las especies de pescado más recomendables para ti. Desde la sección "Dietario" podrás hacer un seguimiento de tus objetivos semanales y mejorar tu alimentación y estado físico, a través de los múltiples beneficios del pescado que descubrirás gracias a tus recomendaciones nutricionales personalizadas. En nuestra sección "Especies" podrás aprender más sobre cómo diferenciar el pescado, sobre sus características específicas y saber incluso dónde se pesca cada especie. Además, a través de la sección "Recetas" obtendrás información detallada y adaptada a tus pautas de consumo para saber cómo preparar cada una de las especies recomendadas. Sigue todas nuestras pautas y recomendaciones para una vida más sana a través del consumo de pescado y recuerda: “la mejor y más eficiente farmacia está dentro de tu propio sistema”. ¡Descárgate ya nuestra App y dale a me gusta!

Semua kajian menunjukkan bahawa penggunaan ikan dikaitkan dengan kesihatan yang lebih baik dan dalam erti kata yang Fish & Kesihatan adalah satu aplikasi yang membantu anda memahami dan mengenal pasti ikan dan meningkatkan kesihatan anda daripada penggunaan yang biasa. Dibangunkan atas inisiatif Pertubuhan Vessels Producers Freezer Merlúcidos, cephalopods dan pelbagai spesies (OPPC-3) dan disokong oleh Maritim Eropah dan Perikanan (FEMP), Fish & Kesihatan adalah App inovatif yang membantu anda meningkatkan pengurusan pemakanan anda. Dari ciri-ciri fisiologi anda seperti jantina, umur atau berat, dan keadaan fizikal dan patologi anda, seperti aktiviti fizikal, corak penggunaan atau kewujudan penyakit yang mungkin, anda membuat corak pemakanan anda sendiri " profil saya ". Berdasarkan pola pemakanan, Fish & Kesihatan akan memberikan maklumat individu dalam "Cadangan" seksyen dengan tabiat yang sihat untuk profil anda dan maklumat yang diperlukan supaya anda boleh membuat sebahagian besar spesies ikan paling disyorkan untuk anda. Dari bahagian "Diary" anda boleh menjejaki matlamat mingguan anda dan meningkatkan diet dan kecergasan anda, melalui pelbagai faedah ikan yang anda akan menemui terima kasih kepada cadangan pemakanan peribadi anda. Dalam seksyen "Species" kami, anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana untuk membezakan ikan ciri-ciri khusus mereka dan tahu walaupun di mana setiap memancing spesies. Di samping itu, melalui bahagian "Resipi" anda mendapatkan maklumat terperinci yang disesuaikan dengan corak penggunaan anda untuk bagaimana untuk menetapkan setiap spesies yang disyorkan. Mematuhi semua garis panduan dan cadangan kami untuk gaya hidup yang lebih sihat melalui pengambilan ikan dan pengajaran ". Terbaik dan paling berkesan farmasi adalah dalam sistem anda sendiri" Muat turun dan App kami dan memberikan saya suka!